Uzun süredir devam eden uyku problemlerim sebebiyle Bedirhan Bey'e başvurdum. EMDR konusundaki yetkinliği ve profesyonel yaklaşımı, en başından itibaren doğru bir süreçte olduğumu hissettirdi. Seanslar ilerledikçe uykularımı bölen kaygıların azaldığını ve hayat kalitemin belirgin şekilde arttığını gördüm. Gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

Kızım lisede arkadaşları ile bir sorun yaşıyor ondan sonraları geçirmiş olduğu panik atak sorundan hocamıza danıştık yapmış olduğu görüşmeler sonrası kızımın eski iyi haline döndüğünü gördüm bu süreçte en büyük katkı hocamın

Merhabalar bende bir süredir sağlık problemlerinden dolayı tedirgin oluyordum. Vücudumun herhangi bir yerinde ağrı hissettiğim zaman önemli bir sıkıntı veya hayatı bir hastalığım olduğunu zannediyordum. Bu yüzden sürekli doktora gidiyordum. Bu süreçte Bedirhan hocaya başvurdum. Şimdi o kadar endişelerim azaldi ki ne kadar gereksizmiş endişelerim diyorum.

Sağlığımla alakalı kaygılarım çok fazlaydı. Yaşadığım panik atakların sağlığımla alakalı sebebi bulmak için çok yol denedim.Bunun için belki psikoloğa gitmem gerektiği önerildiğinde Bedirhan hocayla iletişime geçtim.Panik atak geçiririm korkusuyla bir çok şeyden kendimi geri çekiyordum. Görüşmeler bana çok iyi geldi, öncesinde hayatım her an panik atak olacakmış korkusuyla geçerken artık böyle duygular hissettiğimde daha çok çabalamam gerektiğini biliyorum.Panik atak olur diye hayatımdan geri kalmıyorum.

Yakın dönemde ilişkimden ayrılmıştım, bir türlü hayatıma devam edemiyordum. Terapiye başladıktan sonra şunu anladım ki aslında olay ilişkim değil çok daha öncesinde bu hayatta yaşadıklarım, hissettiklerimmiş. Terapi boyunca o kadar kendimle alakalı şeylerle yüzleşmek zorunda kalıp, farkındalık yaşadım ki. Sorun aslında ilişkilerim değil tercihlerimmiş ve bunu kendisi olmasa belki hiç farkedemeyecektim.

Yakınımı kaybettikten sonra evden hatta yataktan bile çıkmak istemiyordum. Hayatım bir daha eskisi gibi olamayacakmış gibiydi. Onu düşünmeden bir şey yapamıyor, yaparken de onsuz olduğu için kendimi kötü hissediyordum. Bedirhan hoca ile görüşmelerimiz benim için dönüm noktası oldu. Başta bu konuda çok isteksiz olsam da değişmeyeceğine inansam da şimdi geldiğim noktada iyi ki böyle bir adım atmışım diyorum.

Etkisinden çıkamadığım bazı kötü olaylar sonrasında terapist ararken görüşmeye başladım hocamla. Uykularım düzensiz, gün içinde hep gergin ve huzursuzdum. Hocam ile yaptığımız görüşmelerden ödevlerden sonra o kadar değişti ki bazı şeyler çok iyi geldi.Seanslar boyunca yargılamadan dinlemesi dediklerimi çok iyi anlaması ve samimiyetini hissettim.

Üniversite sınav senemde yaşamış olduğum sınav kaygısı yoğun stres gibi aşırı duygusal durumlar gibi pek çok rahatsızlıklarım bulunmaktaydı. Bunların tetiklemesi ile o dönem içerisinde geçirmiş olduğum sinir krizlerinin boyutundan dolayı da ebeveynlerim aile dostumuz olan Bedirhan beye yönlendirdi. Çok soğuk kanlı ve sakin bir şekilde durumu kontrol altına alıp direkt olarak doktora yönlendirmesi ve yönlendirmesinin sebeplerini bana ve aileme detaylı açıklayarak o an ki kriz anının boyutunu önlemekte oldukça önemli bir rol oynadı . Doktorumun da doğru teşhisi koyması ve uygun tedavi yöntemleri ile sağlığıma kavuşmamda etkisi büyük oldu.

Ergenlik suresinde oglumun sıkıntilari icin kendisine basvurmustuk.Ergenlige gecis suresinde ruhsal ve fiziki degisimler icin bBedirhan hoca ile bir sure gorusme sagladilar.Aralarinde cok guzel bir iletisim vr bag olustu.Bu surecde bize destekcimiz oldu

Bedirhan hocamla ,ergen olan kızım görüştü. Terapiler çok iyi geldi. Kendisi naif ve harika bir dinleyici, ayrıca çokta mütavazi..Ben kızımda iyi anlamda değişiklikler gözlemledim. Çok kaliteli terapiler yapan biri Bedirhan hocam. Iyiki tanımışız kendisini :))

Öfke ve üniversitede akademik olarak yaşadığım problemlerden dolayı kendisine bir tanıdığın vasıtası ile başvurdum. Eğitim hayatımın ve aile ilişkilerimin bana ve çevreme verdiği olumsuz zararları daha iyi görmeme ve bu sorunlarla baş edebilmem de çok büyük katkısı oldu. Sadece sorunlarım için değil hayata dair birçok şeyde doğru yolu görmemi sağladı.

Sosyal korkumdan ve sürekli gerginlik halinden dolayı gelmiştim Bedirhan Hoca'ya ve ilk psikolojik destek deneyimim olacağından haliyle stresli, biraz da önyargılıydım ancak Bedirhan Hoca'nın sıcakkanlı tutumu ve randevuların etkisini gördükten sonra hepsini bir kenara bıraktım. Sanırım Bedirhan Hoca'nın randevular boyunca profesyonelce çözüm odaklı hareket etmesi sayesinde bu kadar hızlı etkili oldu. Gönül rahatlığılıyla diyebilirim ki bana oldukça yardımı oldu eminim ki size de olacaktır.

HOCAMIZLA YAPTIĞIMIZ GÖRÜŞMELER SONRASI COCUGUMUZDS SORUNUMUZLA ALAKALO KISA SÜREDE ÇOK GÜZEL İLERLEME KAYDETTİK.TAKINTI HAREKETLERIMIZDE KISA SUREDE AZALMA EĞİLİMİNİ GÖRDÜK SUREC DEVAM ETTİKÇE FAYDASININ ARTTIĞINI BARIZ ŞEKİLDE FARKETTİK

İş olarak stresli bir ilde çalışıyorum.Hocamız hayatın işden ibaret olmadığını yaşanan aksiliklerle beraber mücadele etmeyi ve mücadelede ger zaman yanımızda olmayı ve bu dünyada değerli biri olduğumuzu var gücüyle hissettirdi.Hocamızın bakış acısı ve bilgilendirilmesi yönlendirilmesi muazzam.

Uzun zamandır yaşadığım sosyal kaygı için çözüm ararken arkadaşımın önerisi ile Bedirhan hocaya başvurdum. Yabancı ortamlarda hissettiğim olumsuz hislerden dolayı hayatım bir çıkmaza girmiş gibiydi. Sayesinde sorunlarım hem çok azaldı hem de bazı duyguların hayatın içinde hep olacak olan duygular olduğunu kabul etmeyi öğrendim.

Psikolojik olarak yaşadığım kalp çarpıntısı gece uykusuzluk problemleri düşünmeyi durduramama gibi problemlerim için hocama 5 kere yüzyüze ve online şekilde ziyarette bulundum. Kendisi sorunlarımı ve bu sorunları neden yaşadığımı tespit etti. Tespit edildikten sonra 5 seans ile gece uykusuzluk problemlerimi kalp çarpıntı ve düşünmeyi durduramama problemlerimden hiçbiri kalmadı.Bu süreçte kendisinin sakinliği ve can kulağıyla dinleyişi sorunlara direk çözüm odağıyla yaklaşmasıyla kendisi alanında başarılı bir psikolog.Sadece odasında veya online olarak görüşme değil görüşmediğimiz zamanlardada kendisi arayarak ilgilenmeye devam ediyor. Hocamı kesinlikle benim gibi psikolojik problemler yaşayanlara tavsiye ediyorum

Askerlik sürecinde yaşadığım problemler ve ortaya çıkan panik ataklar nedeniyle Bedirhan Hoca’yla görüşmeye başladım. Kendisinin anlayışlı ve profesyonel yaklaşımı sayesinde yalnızca bu zorlayıcı süreçle başa çıkmayı değil, aynı zamanda bu yaşantıların temelinde yatan derin sorunları da fark etmeyi başardım. Bu farkındalık, kendimi tanımamı ve yaşadıklarımı kabullenerek hayatıma daha güçlü bir şekilde devam etmemi sağladı.

Merhabalar Bedirhan öğretmenimiz bizim dönüm noktamız oldu Sanki sihirli değneği vardı. Kızımla sıkıntılı dönem geçirdik. Cıvıl cıvıl mutlu çocuktan mutsuz içine kapanık yiyip içmeyen zayıflayan ders notları düşen biri geldi.Ben çok korktum ne oluyor ne sıkıntısı var diye Doktora psikoloğa götürdüm. Sonuç alamadık. Benimle herşeyi paylaşan kızım konuşmuyordu.Özel eğitim çocuğu kızım Koruma gittim olayı anlattım. Onlarda farkındalardı. Bedirhan öğretmenimize yönlendirdiler. Allâh razı olsun kızıma çok iyi geldi. Görüşmeler bittikten sonra kendisinden ayrıldığı için çok üzüldü. Kızım ama artık çok iyi Hepimizin karşısına işini düzgün yapan merhametli vicdanlı kişilerle karşılaştırsın. Bedirhan öğretmenimiz bizim aileden biriydi artık. Allâh işini gücünü rast getirsin inşallah. Biz çok memnun kaldık.

Bedirhan Bey ile yaklaşık bir yıl süren bir terapi sürecimiz oldu. Hayatımın oldukça zorlayıcı, karmaşık ve duygusal açıdan yıpratıcı bir döneminde tanıştık. İlk seansımıza giderken kafamda birçok soru vardı. Ama o ilk andan itibaren kendimi anlaşılmış, yargılanmadan dinlenmiş ve güvende hissettim. Terapi sürecimiz boyunca bana hiçbir zaman doğrudan ne yapmam gerektiğini söylemek yerine, doğru soruları sorarak içimde zaten var olan cevaba ulaşmamı sağladı. Bu yaklaşımı bana hem güç verdi hem de kendi iç sesime yeniden kulak vermeyi öğretti. Bazı şeylerin benim kontrolümde olmadığını kabul edebilmek, o kabullenişle birlikte yüklerimden biraz olsun hafiflemek benim için büyük bir adımdı. Seanslar ilerledikçe olaylara daha farklı, daha sakin ve daha anlayışlı bir yerden bakabildiğimi fark ettim. Kendimde gözlemlediğim olumlu değişimlerin çoğunda Bedirhan Bey’in katkısı çok büyük. Sadece bir terapist değil, aynı zamanda bu zorlu yolculukta bana eşlik eden güvenilir bir rehberdi.

Alkol bağımlılığı nedeniyle sorunlar yaşıyordum bu durum beni ve hayatımı içinden çıkılmaz bir girdap gibi yutuyordu Muhammed hocam sayesinde şu an sanki yeniden doğdum hayatın güzelliklerinin , yaşama sevincinin farkına varmamdaki yoldaşlığı için kendisine sonsuz iyilikler diliyorum

Kendisine, hem yaptığım iş gereği olsun hem de özel hayatım olsun duygularım ve stresimi kontrol etmekte zorlandığım için başvurdum. Bazı zamanlarda yoğun olarak hissettiğim üzüntü ve öfkeler için yaklaşımı olumsuz duygulara ve hayata dair bakış açımı bir çok noktada pozitif olarak etkiledi. Kısa sürede şikayetlerim azaldı ve hayat kalitem arttı, başta çok tereddütteydim bir terapiste başvurmak için, ama geldiğim noktaya bakınca iyi ki yardım almışım diyorum bu konuda.

Bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine Bedirhan Hocama anksiyete şikayetiyle gittim. Geleceğe ve belirsizliğe dair kaygı ve korkularımın hafiflemesine, bazı şeylerin hayatın olağan akışında kontrol edemeyeceğimiz şeyler olduğunu görmemde yardımcı oldu. Terapi süreci biteli uzun zaman olmasına rağmen başladığım yere göre hala çok daha iyi durumdayım. Bu değişimi aile fertlerim ve arkadaş çevreminde hissetmesi beni ayrıca mutlu ediyor. Bu duruma gelebilmemde kendisinin emeği ve yeri çok başka.

Bedirhan hocam psikolog kavramına hiç inanmadığım ve tamamen ön yargılı olduğum yerde tavsiye üzerine gittiğim bir hocaydı.Bu koşulda sorunlarımda panik atak sorunları kendi içimde çözememek sürekli içime atmak toplum içerisinde bunalma ve gerçeklikle rüyayı karıştırma hali gibi bir psikolojide olduğum sorunlarımı gerek tecrübesiyle gerek kendime inandırmamı sağlayarak çözüme kavuşturdu. Ondan değil de kendim kendi içimde düzelmeme yardımcı oldu. Bana ben olmayı öğretti sorunlarla baş edebileceğimi sorunlarımın gündelik olarak herkesin yaşayabileceğini ve bunları aşabileceğimi gösterdi, bakış açımı değiştirmeme yardımcı oldu.

major depresyon bozuklugu sebebiyle gidebilecegim psikolog ararken karsima Bedirhan bey cikti. gorusmelerimizde anlattigim seylere farkli bakis acilariyla da bakmami saglayarak farkindalik kazandirdi diyebilirim. gunluk hayatimda yasadigim inis ve cikislari bir olcude kontrol etmeme de yardimci oldu. donanimli ve sizi gercekten dinleyen bunu da son derece hissettiren bir psikolog.

Bedirhan Bey’le hayatımın en depresif ve anlam karmaşası yaşadığım bir dönemde tanıştım. Üstelik terapi süreçlerine ön yargılı olan biri olarak hayatıma kazandırdığı farklı bakış açıları, yaşanan durumları nasıl ele almam konusunda yoluma ışık oldu. Kendisinin sayesinde hem ön yargılarım yıkıldı hem de terapi sürecinde durumları benim fark etmem ve müdahale etmeme yardımcı oldu. Bahsettiğim durumlar basit görünse de aslında hayata bakış açımı değiştiren unsurlar. Kendisi çok donanımlı. Bu nedenle benim için terapi süreci oldukça faydalı oldu.